Életmód
Vannak emberek, akiknek elég egyszerűen belépniük egy helyiségbe, és máris megváltozik a hangulat. Könnyebben indul a beszélgetés, mindenki felszabadultabbá válik, és szívesen vannak a társaságukban.
A Kiskegyed hírei – 2026. október 4. 07:00 előtti hírek
Női magazin receptekkel, horoszkóppal, praktikus tippekkel és sztárhírekkel.
2026. október 4. 07:00 előtti hírek Legfrissebb hírek
A Farm VIP pénteki adásában ismét elszabadultak az indulatok. A sikeres termelési feladat ellenére olyan titkok kerültek napvilágra, amelyek alaposan megingathatják a játékosok egymásba vetett bizalmát, és akár teljesen új irányba terelhetik a játékot.
És veled mi történik ma?
Kevés egyszerűbb és gyorsabb reggeli létezik a rántottánál.
Nagyon úgy néz ki, hogy az édesség ára túllépett egy lélektani határt
A romantikus filmek és történetek gyakran azt sugallják, hogy valahol létezik egyetlen ember, aki tökéletesen illik hozzánk.
Van, aki könnyedén sodródik az eseményekkel, más viszont akkor érzi igazán biztonságban magát, ha minden pontosan a tervei szerint alakul.
Használt autó vásárlásakor nem elég csak az árat és az állapotot nézni, a jármű előélete is sokat elárulhat. Különösen fontos lehet a kilométeróra ellenőrzése, hiszen a visszatekerés továbbra is valós kockázat a piacon.
Egyetlen étel miatt volt képtelen lefogyni!
Ha fontos állásinterjú előtt állsz, összevesztél valakivel, vagy egyszerűen úgy érzed, kezd eluralkodni rajtad a feszültség, ösztönösen is összekulcsolhatod a kezed, dörzsölheted az ujjaidat vagy szoríthatsz valamit.
Pár egyszerű lépés és örökre eltűnnek a konyhádból!
Az ősz beköszöntével sokan már ritkábban foglalkoznak a kerttel, egy apró dolgot azonban érdemes továbbra is kint hagyni: egy sekély tál friss vizet.
A kilencvenes években szinte mindenki ismerte Gaskó Balázst, aki a Kölyökidő legidősebb tagjaként fogta össze a műsor fiatal csapatát. A sötét, göndör hajú tévés azóta rengeteget változott: ma már 57 éves, ősz hajjal és szemüvegben láthatják azok, akik követik pályáját. Az elmúlt évek azonban nem csupán külső változásokat hoztak számára. Több mint három évtizednyi televíziós munka után lekerült a képernyőről, az ezt követő időszak pedig saját bevallása szerint komoly mélypontra sodorta.
Téged is frusztrál, hogy a gondos bőrápolási rutinod ellenére is tele vagy pattanásokkal, mitesszerekkel? Lehet, hogy a törölköződ a bűnös! Mondjuk, hogyan teszi tönkre a bőrödet, és miért kell lecserélned még ma!
Újabb feszültség robban a Házasság első látásra műsorában, ezúttal két feleség kerül egymással szembe.
Alig hogy kiesett a Celeb vagyok, ments ki innen! dzsungeléből, Fenyvesi Barna első útja egyenesen a Kiskegyed stúdiójába vezetett. A sportolóból lett celeb ezúttal sem finomkodott: gátlástalanul lerántotta a leplet a realityk legféltettebb kulisszatitkairól, és tabuk nélkül beszélt arról, amiről mások mélyen hallgatnak.
Annyira puha, laza és könnyű ez a kakaós tészta - habos, könnyed túrós foltokkal.
Nem minden változás érkezik könnyedén. Az október első fele három csillagjegy számára különösen intenzív időszakot hozhat: régi sérelmek kerülhetnek felszínre, kapcsolatokról derülhet ki, hogy már nem működnek úgy, mint korábban, és olyan érzésekkel is szembe kell nézniük, amelyeket eddig inkább eltemettek magukban. A jóslat szerint azonban a nehéz hetek nem pusztán fájdalmat tartogatnak: egy régóta húzódó lelki folyamat végére is pont kerülhet.
Nem mindennapi élménnyel kezdődött Tóth Gabi horvátországi fellépésének napja.
Egy jó minőségű mosógép komoly anyagi befektetés, így joggal várjuk el tőle, hogy hosszú évekig hűségesen és hibátlanul szolgálja a háztartást. Ha odafigyelsz erre az egyszerű, pár perces karbantartási lépésre, könnyedén megelőzheted a leggyakoribb idő előtti meghibásodásokat és a többszázezres cserét.
Sajnos nem sokáig élvezhetjük a megújult csapatot.
Az ősz kezdete egyes jegyek számára azt az érzést hozza el, hogy egy hosszú, gyötrelmes életszakasz végre végleg lezárul. Ami hónapokig vagy akár évekig aggodalommal, gyötrő várakozással és bizonytalansággal telt, az most teljesen új formát ölt, és teret nyit a sorsfordító döntések előtt.
Tragikus nap volt pénteken az M5-ös autópályán: néhány órán belül két halálos baleset is történt Lajosmizse térségében, ráadásul mindkettőben egy kisteherautó és egy kamion ütközött össze. A délutáni karambolban egy 23 éves kecskeméti férfi vesztette életét, amikor járművével egy forgalmi okból lassító, illetve álló kamionba csapódott. A balesetek miatt órákon keresztül komoly fennakadások voltak a Budapest felé vezető oldalon.
Egyre közelebb a finálé, alaposan megfogyatkozott a mezőny a Celeb vagyok, ments ki innen! idei évadában.
Ma építészmérnökként, belsőépítészként és A legjobb ajánlat egyik Felfedezőjeként ismerhetik a nézők Szendrő Pétert, fiatalon azonban egészen más területen is kipróbálta magát. Egyetemistaként modellkedett, divat- és sportmárkáknak dolgozott, kifutón vonult, valamint reklámfilmekben is szerepelt. Ráadásul saját bevallása szerint kifejezetten jól keresett vele: ebből egészítette ki ösztöndíját, és többek között a nyelvtanulását, utazásait is finanszírozta.
Minden ősszel órákig gereblyézünk, hatalmas műanyag zsákokba gyűjtjük a lombot, majd másnap kezdhetjük az egészet elölről. Ha viszont hagyod, hogy a fűnyíró kései apró darabokra aprítsák a száraz leveleket, a bosszantó kerti hulladékból pillanatok alatt értékes, ingyenes szerves tápanyagot varázsolhatsz.
Nem a szépségén múlt ezúttal Kenéz Nóra sikere. A Farm VIP szombathelyi szépségkirálynője olyan feladatban bizonyított, amelyben a vasi rutinja is a segítségére lehetett: szőlőt kellett szednie, és végül az egész mezőnyt maga mögé utasította.
Rövid, de annál beszédesebb bejegyzéssel jelentkezett Majka pénteken: „Turnébúcsú Villányban” – írta közösségi oldalán, két nevetős emojival megtoldva az üzenetet. Mielőtt azonban bárki azt hinné, hogy a rapper a zenei pályájától köszönt el, szó sincs erről: az aktuális turnéja ért véget, amelyet Villányban búcsúztatott el.
Váratlan találkozás, mély érzelmek és egy kapcsolat, ami elvarázsol - négy jegy számára izgalmas fordulatokat ígér az október.
Alig több mint egy hónappal az esküvőjük után Görögországban pihent Radics Gigi és férje, Maczkó Miki. Az énekesnő több fotót is megosztott az utazásról, az egyiken pedig férjéhez bújva mosolyog a kamerába. A friss házasoknak bőven kijutott a romantikából az elmúlt hetekben: augusztusban mondták ki a boldogító igent, majd a görög szigetvilágban töltöttek együtt néhány napot.
Érdemes lesz figyelniük az X-Faktor nézőinek szombat este, az RTL ugyanis ismét módosította a műsorrendjét. A tehetségkutó a korábban tervezett 20 óra helyett már 19:45-kor elkezdődik, emiatt pedig a Fókusz Plusz adásideje is rövidebb lesz. Nem először változtatnak az X-Faktor miatt az elmúlt hetekben.
Életmód
A felgyorsult mindennapokban a felnőttek túlnyomó többsége küzd az állandó feszültséggel, az alvászavarokkal és a magas vérnyomással. A legújabb tudományos kutatások szerint azonban nem kell drága terápiákra költened, mert egy jól megválasztott örömteli elfoglaltsággal drasztikusan csökkentheted a szervezetedben a kortizol nevű stresszhormon szintjét.
Kidobóként dolgozik az egykori olimpikon.
Valami nagy dolog készül Hódi Pamela életében. Az influenszer elárulta követőinek, hogy már január óta csendben dolgozik valamin, amiről egyelőre nem beszélhet részletesen. Most azonban egy rövid bepillantást engedett az elmúlt másfél napjába, és azt is elárulta: folyamatosan készülnek arra a napra, amikor végre megmutathatja, mi foglalkoztatja hónapok óta.
Másodszor már semmi sem állhatott Détár Enikő és az esztergomi közönség közé. A színésznő-énekesnő korábban hiába érkezett meg társaival a városba és készült fel a fellépésre, a vihar miatt végül nem léphettek színpadra. Most azonban visszatértek, és egy gyönyörű őszi napon végre felcsendülhettek az ABBA slágerei. Détár Enikő megható sorokban vallotta be, számára miért volt különösen fontos ez a koncert.
Nem akármilyen feladatot kaptak a Farm VIP versenyzői: csalamádét és almapaprikát kellett készíteniük, ám a feladat értékelése után olyan derült ki, amire senki sem számított.
Megható pillanatokat élt át G.w.M a Celeb vagyok, ments ki innen! dzsungelében, ám a végére azért odaszúrt egy kis megjegyzést.
Míg a sokszor a vashiány veszélyeiről hallunk, a túl sok felhalmozódott vas is súlyosan károsíthatja a májat, a szívet és a hasnyálmirigyet is. Tudományos kutatások sora igazolja, hogy a megszokott napi italaink okos időzítésével természetes módon szabályozhatjuk a szervezetünkbe jutó vas mennyiségét, de ezek a trükkök az orvosi kezelést soha nem helyettesíthetik.
Erre nagyon sokan vártak.
Ha egy fazék vízben felforralsz néhány szálat, az otthonodat betöltő gőz nemcsak kellemes légfrissítőként szolgál, hanem a mentális teljesítőképességedet is magasabb fokozatra kapcsolja.
Úgy tűnik, továbbra sem sikerült rendezni Merci és Renátó kapcsolatát a Házasság első látásra műsorában.
Régóta várt döntésre szánta el magát a MOHU.
Újabb fontos állomáshoz érkezett Rubint Réka küzdelme: a fitneszedző PET-CT-vizsgálaton vett részt, amely előtt saját bevallása szerint félelmekkel is meg kellett küzdenie. Közösségi oldalán hosszú bejegyzésben mesélt arról, mi adott neki erőt az elmúlt napokban. Egy mantrát is megosztott követőivel, a vizsgálat előtti este és aznap reggel pedig angyalkártyákat húzott. Az eredményéről egyelőre nem számolt be.
Megrázó felvételt tett közzé a rendőrség egy egri rolleres balesetről. Két, 19 év körüli lány utazott ugyanazon az elektromos rolleren, amikor elvesztették az egyensúlyukat és hatalmasat estek. Egyikük súlyos sérüléseket szenvedett. A rendőri intézkedés során ráadásul kiderült, hogy a rollert vezető fiatal alkoholt fogyasztott.
Komoly változásokat eszközölhet a MOHU.
Komoly karrier állt előtte, ám egy gyermekkora óta fennálló betegség végül túl korán véget vetett az életének. Tehetségével és emlékezetes alakításaival maradandó nyomot hagyott a nyolcvanas évek filmvilágában.
Meghitt családi pillanatot osztott meg követőivel Szinetár Dóra. A színésznő-énekesnő kisfiával, Mihállyal élvezte az őszi napsütést, a közös piknikezésről pedig néhány fotó is készült. „Kicsifiam” – írta szeretettel a bejegyzéséhez, amelyből jól látszik, mennyire élvezte az együtt töltött időt.
Életmód
Egy átfogó amerikai egyetemi kutatás 47 zöldség és gyümölcs tápanyagsűrűségét hasonlította össze, és az utóbbi kategóriájában meglepő első hely született. Ha megtanulod okosan beépíteni a mindennapi étrendedbe, nemcsak a vitaminbeviteledet többszörözheted meg, de a kalóriacsökkentést és a fogyást is jelentősen megkönnyítheted.
Újabb kellemetlen részlet látott napvilágot a Házasság első látásra idei évadában.
Nyugodjon békében.
84 éves volt.
Sokkoló részletekre derült fény a hazai energiaszolgáltató legfrissebb lépései kapcsán, amik rengeteg háztartás mindennapjait és pénztárcáját befolyásolhatják a következő időszakban.
Titkos alkuk és hazugság törte meg Young G Béci bizalmát csapattársában.
Ez a csíkos habszelet egyszerre mutatós és könnyen elkészíthető sütemény. A vaníliás, diós és kakaós rétegek sütés közben szépen egymásra simulnak, így szeleteléskor igazán különleges mintázatot kapunk. Kiváló választás akkor is, ha maradt néhány tojásfehérjénk, hiszen így semmi sem vész kárba, mégis egy puha, könnyű sütemény kerül az asztalra. A mérce a szokásos 2,5 dl-es bögre!
A fiatal édesanya csak ritkán enged bepillantást a magánéletébe, most azonban férjével együtt jelent meg a nyilvánosság előtt. Ottó sármos megjelenésével rögtön magára vonta a figyelmet.
Történelmi lépésre szánta el magát a kormány.
Nem volt könnyű helyzetben Simor Olivér a Farm VIP legutóbbi adásában.
Szokatlanul nagy különbség lehet a hajnali és a délutáni hőmérséklet között. Mutatjuk, mire számíthatunk a következő napokban.
Megrázó családi tragédia történt egy II. kerületi társasházban. A szomszédok kiabálást hallottak, majd rendőrök lepték el az épületet.
Ki ne emlékezne a 2000-es évek egyik legnagyobb akcióvígjátékára, a Charlie angyalaira? Drew Barrymore, Cameron Diaz és Lucy Liu hármasa valósággal berobbant a mozikba. A vagány, fekete hajú Alex Munday szerepében Lucy Liu különösen emlékezetes lett, és a folytatásban is visszatért.
A hagyományos konyhában nem véletlenül volt évtizedekig a vasárnapi húslevesek elengedhetetlen kelléke. Ha kipróbálod ezt a filléres trükköt, nemcsak egy sokkal sűrűbb és ízletesebb levest kapsz, de a bőrödet és az ízületeidet is elhalmozod a legértékesebb tápanyagokkal.
Egy órával többet aludhatunk!
Kemény szavak.
Alig volt 27 éves, de már több mint hatvan filmes és televíziós szerep állt mögötte.
Mindig akadnak olyan emberek a környezetünkben, akik szilárdan meg vannak győződve arról, hogy ők mindenkinél jobbak. Ha megértjük, milyen asztrológiai mechanizmusok hajtják a fölényeskedő viselkedésüket, sokkal könnyebben tudjuk majd kezelni a megjegyzéseiket.
Ha a kilencvenes években szeretted a családi sitcomokat, szinte biztos, hogy emlékszel Michelle Thomasra. A színésznő a Family Matters, vagyis a Családi kötelékek című sorozatban Steve Urkel szerelmét, Myra Monkhouset alakította. A bájos, életvidám lány karaktere hamar a sorozat egyik ismert szereplőjévé vált.
Az első üzlet a KÖKI Terminálban nyíltja meg kapuit.
Megható történettel érkezett a Megasztár színpadára Mezey Diána. A 23 éves színésznő nem csupán saját álmai miatt vállalta a megmérettetést: édesanyja egykor maga is énekesnő szeretett volna lenni, ám egy súlyos egészségügyi probléma miatt végül fel kellett adnia az álmát.
Nem bírta sokáig a felesége nélkül.
Szőke hajával és hatalmas szemeivel a kétezres évek elejének egyik ismerős gyerekarca volt.
Gyorsan terjed, már néhány nap alatt komoly panaszokat okozhat. Rusvai Miklós elmondta, mire kell különösen figyelni.
Sokan úgy gondolják, hogy a kiolvasztott húst néhány napon belül mindenképpen fel kell használni, különben mehet a kukába.
Egy edényekkel telezsúfolt csepegtető rengeteg felületet elvesz a konyhában, ahol pedig minden egyes négyzetcentiméterre szükséged van. Ha beveted ezt a északi trükköt, nemcsak a pultod lesz azonnal rendezettebb, de a mosogatás utáni elpakolást is teljesen elfelejtheted.
Meglepő szerepet vállalt Vona Gábor: a korábbi politikus is csatlakozott Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban ötödik évadához. Sokáig gondolkodott, hogy igent mondjon-e az RTL felkérésére, most pedig azt is elárulta, segített-e a politikai múltja a játszmákban.
2026 októbere drámai asztrológiai eseményeket tartogat, amelyek gyökeresen felforgatják a szerelmi életünket és az emberi kapcsolatainkat.
Gyakorlatias döntések vetnek véget a múltbeli konfliktusoknak és nyitnak egy új ciklust.
Te is köztük vagy?
Most már beszél róla.
Már gyerekként a kamerák előtt állt, és több ismert produkcióban is szerepelt. Ashleigh Aston Moore pályája ígéretesen indult, sorsa azonban tragikus fordulatot vett.
Az utca embere elmesélte, hogyan bővíti az egyedi ruhatárát roppant olcsón.
Mindig tartok egy fóliagolyót a fürdőszobámban, mert ez az apró és olcsó trükk végleg megoldotta a legnagyobb takarítási problémámat. Bár legtöbben csak a konyhában, sütéshez vagy ételcsomagoláshoz nyúlunk ehhez a kellékhez, a dörzsölő hatása és kémiai tulajdonságai miatt a takarításban is igazi aduász.