Az alsóvégtagi visszértágulat – más néven krónikus vénás elégtelenség – sokakat érintő betegség. Bár a nőknél gyakoribb, a férfiakat sem kíméli. A kezdődő visszeresség eleinte inkább csak esztétikai probléma, de azonnal foglalkozni kell vele a komolyabb egészségügyi szövődmények elkerülése végett.
Rúzs Online: Életmód – 2026. október 1. 09:00 előtti hírek
2026. október 1. 09:00 előtti hírek Legfrissebb hírek
Diós ízű, laktató, negyedóra alatt elkészül, mégis sokáig csak a nagymama kamrájából ismertük. A hajdina újra helyet kér a tányéron: köret, kása, levesbetét és palacsinta is készülhet belőle, ráadásul természetesen nem tartalmaz glutént. Bár gabonaként használjuk, botanikailag álgabona, akárcsak a quinoa és az amaránt.
Ma különleges energiák mozgatják a csillagokat, amelyek a mindennapi döntéseinkre is hatással lehetnek. Egyes csillagjegyekre komoly kihívások és feszültségek várnak, míg mások váratlan lehetőségekkel találkozhatnak. Tudd meg, mire érdemes figyelned október 1-jén, hogy kihozd magadból és a napodból a legtöbbet!
Hiába csillog a munkalap és a tűzhely, a főzés során levegőbe kerülő apró zsírcseppek olyan helyeken is megtapadnak, amelyekre ritkán nézünk rá. A vékony réteghez por, haj és morzsa tapad, ezért idővel makacs, ragacsos bevonat alakulhat ki.
Mária 86 éves koráig egyedül élt egy kis vidéki házban. Nyugdíja minden hónapban megérkezett a bankszámlájára, ám a pénzt általában röviddel ezután készpénzben felvette. Nem bízott a bankkártyákban, az internetbankolást pedig egyáltalán nem használta.
A szeptember 30-i pénzhoroszkóp a türelmes döntéseket, a költségek átnézését és a már megkezdett feladatok befejezését helyezi előtérbe. A Bika, a Szűz, a Bak és a Rák kedvezőbb helyzetbe kerülhet, míg a Kosnak, az Oroszlánnak, a Skorpiónak és a Vízöntőnek több óvatosságra lehet szüksége.
Az asztrológia szerint a csillagjegyed a párkapcsolati érdeklődésedet is alapvetően meghatározza. Gyakran pont az a személy vonz a leginkább, aki szinte mindenben a szöges ellentéted. Noha a különbségek elsőre talán ijesztőnek tűnhetnek, végső soron épp ezek adhatják a kapcsolat legnagyobb erejét. Lássuk azokat a párokat, akikre tökéletesen érvényes a mondás, miszerint az ellentétek vonzzák egymást!
A szakítást követően hiába telnek a hetek vagy akár a hónapok, előfordulhat, hogy újra és újra az exedre kezdesz gondolni. Egy régi közös fotó, egy ismerős dal, egy hely, ahol együtt jártatok, vagy akár egy teljesen jelentéktelennek tűnő tárgy is elég lehet ahhoz, hogy ismét az eszedbe jusson. Ilyenkor könnyű azt hinni, hogy valami nincs rendben veled, amiért még mindig nem sikerült teljesen továbblépned.
A köhögés a légúti fertőzések egyik legzavaróbb tünete: megzavarja az alvást, megnehezíti a mindennapokat, és sokszor a többi panasz enyhülése után is makacsul kitart. Mielőtt gyógyszertári készítményekhez nyúlnál, érdemes körülnézned a konyhában. Nagyanyáink rendszeresen használtak egy aromás, népszerű fűszernövényt a tünetek mérséklésére, melyről talán nem is tudtad, hogy az ízesítésen kívül is terem számára babér.
Válása után Jolánta egyetlen dolgot szeretett volna: új fejezetet nyitni az életében. Ezért egy építési telket vásárolt, ahol álmai otthonát tervezte felépíteni, távol mindattól, ami a korábbi házasságára emlékeztette. Ám hamarosan kiderült, hogy a múlt sokkal közelebb van hozzá, mint gondolta, mert éppen azok lettek a szomszédai, akiktől a leginkább szeretett volna elszakadni. De nézzük részletesen Jolánta történetét!
Egy tízéves kislány 1982-ben üzenetet hagyott a jövőnek, majd gondosan elrejtette a lépcső alatt. Több mint négy évtizeddel később az új tulajdonos megtalálta a megsárgult papírt – a levél szerzőjét pedig néhány óra alatt sikerült beazonosítani.
Sokan gyerekesnek, az éretlenség vagy a magány jelének tartják, ha valaki megosztja az ágyát a háziállatával. A pszichológia és a legújabb kutatások azonban rácáfolnak erre a sztereotípiára. Kedvenceink jelenléte a hálószobában valójában nagyon is jótékony hatással van ránk.
Szinte mindenhol találkozhatunk vele, mégis kevesen gondolnak arra, hogy a pitypang nemcsak a kertben vagy a réten jelenhet meg, hanem az étrend része is lehet. A növény leveleit salátákhoz használják, a gyökeréből pedig különféle készítmények készülhetnek.
Lehet, hogy időben elalszol, nem ébredsz fel éjszaka, mégis fáradtan kelsz. Egy 32 tanulmány eredményeit áttekintő kutatás szerint a koffein olyan változásokat okozhat az alvás közbeni agyi aktivitásban, amelyeket a puszta alvásidőből nem lehet észrevenni.
Egy nehéz telefonhívás, vizsga vagy munkahelyi szereplés előtt próbáld a kezedet a szívedre, a másikat pedig a hasadra tenni. Kutatások szerint már húsz másodpercnyi önnyugtató érintés is együtt járhat enyhébb testi stresszreakcióval.