A középiskolai jelentkezési időszakban a szülők kimondatlan félelmei és elvárásai gyorsan átragadhatnak a gyerekre. Hogy elkerüljétek, már most lépni kell.
Sassy: Életmód – 2026. október 9. 08:34 előtti hírek
2026. október 9. 08:34 előtti hírek Legfrissebb hírek
Van, aki egyetlen szellemes mondattal helyretesz egy egész társaságot. Más csendben figyel, de közben sokkal többet észrevesz, mint gondolnák róla. És olyan is akad, aki csak egy kis nyugalmat keres, mégis egy különös történet kellős közepén találja magát. Vajon benned melyik regényhősnő személyisége bújik meg?
Válogatásunkban a látványos science centertől a digitális pénzmúzeumig mutatunk tartalmas ötleteket.
Hatalmasat ugrott az utóbbi években a súlyos tanulási zavarral küzdő diákok száma a hazai iskolákban. A szakértők szerint a mesterséges intelligencia láthatatlan asszisztensként segíthet nekik.
Kutyaviselkedési szakértők szerint vannak fajták, amelyek felnőttkorukban is megőrzik kölyökkori energiájukat. A szakemberek szerint ez nem éretlenséget jelent, hanem a játék és az emberek iránti élethosszig tartó lelkesedést.
A forgatókönyv első szavainak papírra vetésétől a kész mozifilm bemutatójáig számtalan változtatás, átírás és olykor teljes újraforgatás történik – és ez a befejezéseket sem feltétlenül kíméli. 13 olyan filmet gyűjtöttünk össze, amelyeknek létezett, vagy legalább tervben volt egy másik befejezése. Némelyik egészen elképesztő.
Felejtsd el a „napi nyolc pohár” mantrát, amit a wellness-guruk és a vizespalackod gyártója sulykol beléd. Az a helyzet, hogy ez a szabály körülbelül annyira tudományos, mint a horoszkóp.
A rövid, felszínes interakciók idegenekkel, mint egy köszönés vagy egy bók, jelentősen javítják a hangulatot. A kutatások azt is kimutatták, hogy az emberek rendszeresen alábecsülik, mennyire pozitív élményt jelent egy ilyen rövid beszélgetés.
A napi séta hatékonyságát nem a lépésszám, hanem a minőség, például a tempó és az időzítés határozza meg. Kutatások szerint már napi 3800 lépés is jelentősen csökkentheti a demencia kockázatát.
A reflektorfény-effektus nevű jelenség miatt érezzük magunkat kellemetlenül, ha egyedül megyünk programokra. A megoldás a fokozatosság, és az, hogy ezt az időt tudatos öngondoskodásként fogjuk fel.
Egy tajvani cég olyan fogyasztó injekciót fejleszt, ami a zsírsejtekben programozott sejthalált indít be. Dr. Justin Rochford kutató szerint a zsír így a szervekben, például a májban halmozódhat fel.
Életmód
Egy 12 éven át tartó, közel 6000 főt vizsgáló kutatás szerint az esti típusú emberek jóval nagyobb eséllyel kényszerülnek idő előtt nyugdíjba. A kockázatot azonban nem maga a kronotípus, hanem az azzal gyakran együtt járó rosszabb egészségi állapot és életmód okozza.
A nagy fogyást követő bőreltávolító műtétet nem kell mindenkinek saját zsebből fizetnie, ha a beavatkozásnak egyértelmű egészségügyi okai vannak. A döntés minden esetben egyedi, de orvosi igazolással a fizikai és pszichés panaszok is megalapozhatják a támogatást.
A futótűzként terjedő praktika szerint egy tál só, rizs vagy macskaalom hatékonyan szívja fel a párát. A módszer a nedvességet a kritikus ponton, az ablaküvegnél fogja meg, megelőzve a falak penészesedését.
Kiss Márk, a stylist-divattervező részletesen beszélt a Sztárban sztár műsorában viselt, nagy port kavart áttetsző ruháról. A szakember szerint a kreáció tudatosan ünnepli a természetes női testet.
Október 7-én három csillagjegy különösen szerencsésnek érezheti magát. A Merkúr és a Vénusz együttállása olyan energiákat hozhat, amelyek önbizalmat adnak, és segítenek észrevenni, hogy végre jó irányba haladnak a dolgok.
Egy nemzetközi kutatócsoport 93 ország adatait elemezve talált meglepő összefüggést a macskatartás és a lakosság boldogsága között.
Egy népszerű geriáter négy olyan életmódbeli hibát nevezett meg, amely rontja az időskori életminőséget. Szerinte ezek elhanyagolása komoly következményekkel jár.
A legújabb kutatások szerint a vonzerő növeléséhez nem drága beavatkozásokra van szükség. Sőt, kiderült, hogy a legvonzóbb, legmegnyerőbb embereknek van néhány közös szokásuk.
A szervezet fehérje-beépítése az évek múlásával fokozatosan romlik. Szakértők szerint így indítható be újra a folyamat.
A kór azért különösen veszélyes, mert a nők gyakran nem tipikus tünetekkel élik meg, így a diagnózis sokszor késik.
Új szintet lép a luxus, amit a legfrissebb ingatlanfejlesztések kínálnak, azt eddig el sem lehetett képzelni.
Dr. Baráth Katalin pszichiáter egy konferencián arról beszélt, hogy az elkerülő kötődési minta áll amögött, ha valaki nem osztja meg otthon a munkahelyi stresszt. Ez a gyerekkorban tanult viselkedés felnőttként a kapcsolatok elhidegüléséhez vezethet.
Egy új kutatás szerint heti 2-3 óra tempós gyaloglás már klinikailag is kimutathatóan lassítja a korral járó csontsűrűség-csökkenést. Ez a mozgásforma hatékonyabbnak bizonyult a súlyzós edzéseknél is a csontritkulás megelőzésében.
Egy több mint hatezer fős kutatás összefüggést talált a nők intenzív edzési szokásai és a magasabb érzelmi intelligenciájuk között. A kutatók meglepő módon a férfiak esetében nem találtak ilyen kapcsolatot.
A régi módszer a néhány perces, intenzív szellőztetés, ideális esetben kereszthuzattal. Ezzel a párás levegő gyorsan távozik, de a bútoroknak és a falaknak nincs idejük kihűlni.
Életmód
A szeretteinkkel azért vagyunk keményebbek, mert az ő tetteiknek valódi tétje van az életünkre nézve, állítja egy pszichológus. A mély bizalom miatt kevésbé kontrolláljuk magunkat, ami nagyobb sebezhetőséghez és több sértéshez vezet.
Íme azok a tipikus frázisok, amelyek a házasságban felgyülemlett neheztelést és érzelmi távolságot jelzik. A szakértő szerint az olyan kijelentések, mint a „csinálj, amit akarsz”, a kommunikáció teljes összeomlására utalnak.
Egy friss pszichológiai elemzés szerint a szülők három tipikus reflexe – a mentőakció, az érzelmek megkérdőjelezése és a dicséret utáni "de" – rombolja a gyerek önképét. Ezek a viselkedésminták azt tanítják a gyereknek, hogy nem bízhat a saját képességeiben és érzéseiben.
Sok veszélyt rejt az almaecetes és citromleves házi praktika az öregségi foltok ellen. Bár átmenetileg halványíthatják a bőrt, a savas anyagok irritációt és akár apró hegeket is okozhatnak.
Egy 10 ezer anyát vizsgáló kutatás szerint a szülés utáni depresszióval szűrt nők közel negyedénél valójában bipoláris zavar áll a háttérben. A téves diagnózis azért veszélyes, mert a két állapot teljesen más kezelést igényel.
A „nagyon forrón” fogyasztott italok jelentősen növelik a nyelőcső laphámrákjának esélyét. A szakértők szerint a folyamatos hőkárosodás okozta krónikus gyulladás áll a háttérben.
Életmód
Egy norvég-amerikai kutatás szerint a fiú ikertestvérrel rendelkező nők rosszabbul teljesítenek az életben. Az ok a méhen belüli tesztoszteron-expozíció, nem pedig a közös neveltetés.
Életmód
Dr. Cortney S. Warren, a Harvardon képzett szakember, összegyűjtötte a felelősséghárítás legjellemzőbb mondatait. Ezek a kifogások a partner érzéseinek érvénytelenítésére szolgálnak.
Palvin Barbara még elsős gimnazista volt, amikor már Japánban dolgozott modellként. „Nem vagyok magammal megelégedve” – mondta akkor az RTL stábjának.
A csípőről és a derékról már korábban kiderült, hogy számít a matek: egy vizsgálat szerint a férfiak számára a tökéletes arány a 7:10, vagyis az, amikor a derék 70 százalékkal kisebb, mint a csípő. A testsúly ebből a szempontból lényegtelen, az arány fontos.
Életmód
Egy intenzíves szakápoló magyarázta hogy az intenzív ellátás a maximális biztonság, és nem a végállomás helye a kórházban. Gyenes Katalin szerint a betegek többsége csupán a szoros megfigyelés igénye miatt kerül oda.
A tartósan megváltozott széklet, a véres széklet, a hasi görcsök, a vashiányos vérszegénység és a megmagyarázhatatlan fogyás a vastagbélrák korai jelei lehetnek. A szakértők szerint ezeket a panaszokat sokan hajlamosak elbagatellizálni, pedig a korai felismerés jelentősen javítja a gyógyulási esélyeket.
Egy norvég-amerikai kutatás szerint a nők rövid távú kapcsolatoknál a fizikai jelekkel, a férfiak hosszú távon a gondoskodás jelzésével a leghatékonyabbak. Meglepő módon a személyiségjegyek, mint például az extrovertáltság, szinte egyáltalán nem befolyásolják a sikerességet.
Japánban először lépte át a százezret a százévesek száma, a legfrissebb adatok szerint 107 677 főt tartanak nyilván. Ezzel szemben a magyarok átlagosan 15 évvel kevesebb egészségesen eltöltött évre számíthatnak.
Szexuális szakértők szerint a kevert orgazmus elérésének titka nem egy bonyolult technika, hanem a már bevált ingerek tudatos rétegezése. A módszer lényege, hogy a klitorális ingerléshez adunk hozzá egy másodikat a mélyebb élményért.
A napi javasolt rostmennyiség 30 gramm, de a legtöbben ennek a felét sem fogyasztják el. Ez a hiány növeli többek között a vastagbélrák és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Életmód
Íme azok a vészjelek, amelyek egy rossz fodrászszalonra utalnak. Az intő jelek a hiányos konzultációtól a pletykáló személyzeten át a rejtett higiéniai problémákig terjednek.
A mosogatógép-öblítőszer és mosogatószer keverékével helyettesíthetők a drága üvegtisztítók. A trükk lényege, hogy az öblítő egyfajta impregnáló réteget képez az üvegen, ami taszítja a vizet és a koszt.
A naponta vásárolt elviteles latte éves szinten több mint 511 ezer forintot emészt fel. Ezzel szemben az otthon, kotyogóssal lefőzött kávé éves költsége alig haladja meg a 30 ezer forintot.
Örömhírt osztott meg követőivel Sirokai Diána. Egy pocakos fotóval jelentette be Instagramon, hogy hamarosan új fejezet kezdődik az életében.
Egy új globális elemzés szerint 2024-ben 2,3 millió daganatos megbetegedés köthető megelőzhető fertőzéshez. Oltásokkal és szűrésekkel ez a szám drasztikusan csökkenthető lenne a szakértők szerint.
Életmód
A farmer újra az egyik legerősebb divattrend, de valójában sosem tűnt el teljesen. Most ismét előtérbe kerültek a farmeringek, dzsekik, szoknyák, ruhák és természetesen a különböző szabású nadrágok is.
Egy friss felmérés szerint a Z generáció tagjai jóval kevesebbet szexelnek, mint a szüleik vagy a nagyszüleik. Ezzel párhuzamosan egy komplett szlengszótárat hoztak létre olyan kifejezésekkel, mint a "piping" vagy a "sneaky link".
Az emberi kommunikáció egyik nagyszerű vívmánya, hogy nem feltétlenül kell azt mondanunk, amit gondolunk. Így lehetséges például valakinek mosolyogva azt mondani, hogy „de jó neked”, miközben belül egészen más mondatok fogalmazódnak.
Kellemetlenség vagy közegészségügyi vészhelyzet? Attól függ, ki kérdezi...
Pénzügyi szakértők meghatározták a valódi biztonságot nyújtó vésztartalék mértékét, ami alkalmazottaknál és vállalkozóknál eltérő.
A koleszterin azok közé a dolgok közé tartozik, amelyekről nagyjából mindenki hallott már valamit, csak éppen az elmúlt évtizedekben annyiszor változott körülötte a tudományos álláspont és a közbeszéd, hogy nem nehéz elveszni benne.
Életmód
Október 1-én a Merkúr és a Lilith különleges együttállása alaposan felkavarhatja az állóvizet. Három csillagjegy számára azonban ez most kifejezetten jó hír
Életmód
A jelenség hátterében az áll, hogy az idejüket és a kényelmüket értékesebbnek tartják a külső megfelelést célzó rutinoknál.
A „Godzilla” néven emlegetett retatrutid mellékhatásprofilja elsőre a már ismert GLP-1-típusú gyógyszerekéhez hasonló.