Október 7-én három csillagjegy különösen szerencsésnek érezheti magát. A Merkúr és a Vénusz együttállása olyan energiákat hozhat, amelyek önbizalmat adnak, és segítenek észrevenni, hogy végre jó irányba haladnak a dolgok.
Sassy: Életmód
Egy nemzetközi kutatócsoport 93 ország adatait elemezve talált meglepő összefüggést a macskatartás és a lakosság boldogsága között.
Egy népszerű geriáter négy olyan életmódbeli hibát nevezett meg, amely rontja az időskori életminőséget. Szerinte ezek elhanyagolása komoly következményekkel jár.
A legújabb kutatások szerint a vonzerő növeléséhez nem drága beavatkozásokra van szükség. Sőt, kiderült, hogy a legvonzóbb, legmegnyerőbb embereknek van néhány közös szokásuk.
A szervezet fehérje-beépítése az évek múlásával fokozatosan romlik. Szakértők szerint így indítható be újra a folyamat.
A kór azért különösen veszélyes, mert a nők gyakran nem tipikus tünetekkel élik meg, így a diagnózis sokszor késik.
Új szintet lép a luxus, amit a legfrissebb ingatlanfejlesztések kínálnak, azt eddig el sem lehetett képzelni.
Dr. Baráth Katalin pszichiáter egy konferencián arról beszélt, hogy az elkerülő kötődési minta áll amögött, ha valaki nem osztja meg otthon a munkahelyi stresszt. Ez a gyerekkorban tanult viselkedés felnőttként a kapcsolatok elhidegüléséhez vezethet.
Egy új kutatás szerint heti 2-3 óra tempós gyaloglás már klinikailag is kimutathatóan lassítja a korral járó csontsűrűség-csökkenést. Ez a mozgásforma hatékonyabbnak bizonyult a súlyzós edzéseknél is a csontritkulás megelőzésében.
Egy több mint hatezer fős kutatás összefüggést talált a nők intenzív edzési szokásai és a magasabb érzelmi intelligenciájuk között. A kutatók meglepő módon a férfiak esetében nem találtak ilyen kapcsolatot.
A régi módszer a néhány perces, intenzív szellőztetés, ideális esetben kereszthuzattal. Ezzel a párás levegő gyorsan távozik, de a bútoroknak és a falaknak nincs idejük kihűlni.
Életmód
A szeretteinkkel azért vagyunk keményebbek, mert az ő tetteiknek valódi tétje van az életünkre nézve, állítja egy pszichológus. A mély bizalom miatt kevésbé kontrolláljuk magunkat, ami nagyobb sebezhetőséghez és több sértéshez vezet.
Íme azok a tipikus frázisok, amelyek a házasságban felgyülemlett neheztelést és érzelmi távolságot jelzik. A szakértő szerint az olyan kijelentések, mint a „csinálj, amit akarsz”, a kommunikáció teljes összeomlására utalnak.
Egy friss pszichológiai elemzés szerint a szülők három tipikus reflexe – a mentőakció, az érzelmek megkérdőjelezése és a dicséret utáni "de" – rombolja a gyerek önképét. Ezek a viselkedésminták azt tanítják a gyereknek, hogy nem bízhat a saját képességeiben és érzéseiben.
Sok veszélyt rejt az almaecetes és citromleves házi praktika az öregségi foltok ellen. Bár átmenetileg halványíthatják a bőrt, a savas anyagok irritációt és akár apró hegeket is okozhatnak.
Egy 10 ezer anyát vizsgáló kutatás szerint a szülés utáni depresszióval szűrt nők közel negyedénél valójában bipoláris zavar áll a háttérben. A téves diagnózis azért veszélyes, mert a két állapot teljesen más kezelést igényel.
A „nagyon forrón” fogyasztott italok jelentősen növelik a nyelőcső laphámrákjának esélyét. A szakértők szerint a folyamatos hőkárosodás okozta krónikus gyulladás áll a háttérben.
Életmód
Egy norvég-amerikai kutatás szerint a fiú ikertestvérrel rendelkező nők rosszabbul teljesítenek az életben. Az ok a méhen belüli tesztoszteron-expozíció, nem pedig a közös neveltetés.