Manapság mindenhonnan azt halljuk, mennyire fontos, hogy foglalkozzunk magunkkal, megértsük a saját viselkedésünket. Ehhez rengeteg platform is rendelkezésünkre áll, de vajon ezt is „túl lehet tolni”? Honnan tudhatom, hogy bizonyos tartalmak már nem biztos, hogy az egyéni fejlődésemet szolgálják, vajon van határ a saját önismeretünkben való elmélyülésben?
Egészség hírek
Nem csak a fogakat érdemes megnézni a tükörben: a nyelv színének, felszínének vagy méretének megváltozása is árulkodó lehet. A feltűnően sima, vörös, duzzadt vagy tartósan fehér foltos nyelv mögött vitaminhiány, fertőzés, vérszegénység, de akár daganatos betegség is állhat.
A kezeletlen magas vérnyomás idővel károsíthatja az ereket, megvastagíthatja a szívizmot, és növelheti többek között a szívelégtelenség, a szívinfarktus és a stroke kockázatát.
Néhány buborék miatt még nem kell megijedni, a rendszeresen jelentkező, feltűnően habos vizeletet azonban már nem érdemes figyelmen kívül hagyni. Különösen fontos lehet a kivizsgálás, ha a hab egyre kifejezettebb, vagy duzzanat, fáradtság és más panaszok is jelentkeznek mellette.